Trainerin / Flow und Flexibilität
„In der Regeneration liegt die Kraft.“
Ich bin Annicka! Alles, was mit geschmeidigen Bewegungen, Flow und Flexibilität zu tun hat, begeistert mich – und genau das macht meine Liebe zum Pole Dance aus. Seit einigen
Jahren widme ich mich diesem Sport intensiv und mit voller Leidenschaft.
Damals habe ich in meinem früheren Tanzstudio zum ersten Mal eine Pole gesehen, und ich wusste sofort: Das ist mein Ding! Ich liebe beim Pole Dance die Kombination aus Kraft, Eleganz
und Kunst.
Meine tänzerischen Wurzeln liegen im Leistungsturnen und Modern Dance. Diese Erfahrung fließt in meinen Unterricht ein und bereichert meinen Stil als Trainerin.
In meinen Kursen ermutige ich dich, Neues auszuprobieren und kreativ zu sein. Wir kombinieren verschiedene Figuren und Übergänge, um fließende, kraftvolle Kombos zu entwickeln. So schaffst du nicht nur eine stabile Basis, sondern lernst auch, deinen ganz eigenen Tanzstil zu finden.
Und noch ein Tipp von mir: Gönn deinem Körper ausreichend Pausen. Regeneration ist der Schlüssel zu mehr Kraft und Ausdauer – in der Ruhe liegt die Power!